विवरण:
1. लॉडाफिल साइट्रेट वियाग्रा का कच्चा माल है।
2. वियाग्रा एक तरह का पुरुष सेक्स वर्धक दवा है।
3.Its प्रभाव चार घंटे तक रहता है।
4. वीइग्रा इरेक्टाइल डिसफंक्शन के उपयोग के लिए पेटेंट की गई पहली दवा है
5. वायग्रा इरेक्टाइल डिसफंक्शन का इलाज करता है और मांसपेशियों को आराम देकर काम करता है और रक्त बढ़ाता है
शरीर के विशेष क्षेत्रों में प्रवाह।
6. वियाग्रा (सिल्डेनाफिल साइट्रेट) एक दवा है जिसका उपयोग स्तंभन दोष (नपुंसकता) में इलाज के लिए किया जाता है।
पुरुषों और फुफ्फुसीय धमनी उच्च रक्तचाप (पीएएच)।
अनुप्रयोग:
16 से 4-24 सप्ताह के पुरुषों (18 वर्ष से अधिक) के अलग-अलग परीक्षणों में, जो 6 महीने से अधिक समय से नपुंसकता से पीड़ित थे, 10-200 किलोग्राम के बीच की खुराक दिलाई गई थी।इरेक्टाइल फंक्शन में महत्वपूर्ण सुधार, जिसमें पैठ की आवृत्ति के साथ-साथ इरेक्शन अवधि पोस्ट पैठ भी शामिल है, प्लेसबो समूह की तुलना में सिल्डेनफिल उपचार के साथ सूचित किया गया था।
प्लेग्रा समूह के 18% वियाग्रा समूह छंद के 72% में सुधार किए गए थे।सभी मामलों में प्रभाव खुराक पर निर्भर थे और सुधार 100 मिलीग्राम से अधिक होने पर सबसे बड़ा था।क्रमशः मधुमेह और प्रोस्टेटैक्टोमी से पीड़ित रोगियों में प्रतिक्रियाओं में 40-60% की कमी आई।निकासी की दर नकारात्मक दुष्प्रभावों और सीमित प्रतिक्रिया दरों से संबंधित 5% से कम थी।
सीओए और एचपीएलसी:
COA:
एचपीएलसी:
तैयार उत्पाद:
फिटनेस टिप्स ~~
बारबेल स्क्वेट्स को प्रक्षेपवक्र के नियंत्रण को संतुलित करने की आवश्यकता होती है, इसलिए मुक्त स्क्वेट कहा जाता है, आपके पास यह सुनिश्चित करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा और शक्ति होनी चाहिए कि आप घायल नहीं हैं।लाभ यह है कि नि: शुल्क साधन प्रशिक्षण के दौरान साधन की स्थिरता बनाए रखने के लिए अधिक मांसपेशी फाइबर का उपयोग कर सकते हैं, ताकि संयुक्त उपकरण की तुलना में इसकी मांसपेशियों को बढ़ाने वाला प्रभाव बेहतर हो।
स्मिथ-मशीन स्क्वाट के आंदोलन के दौरान शरीर के ऊर्ध्वाधर विमान की गति स्मिथ मशीन द्वारा तय की गई है और सुरक्षित है।मुक्त वजन स्क्वाट की तुलना में, आप अधिक वजन लोड कर सकते हैं, और आप साहसपूर्वक अपने संतुलन खोने के बारे में चिंता किए बिना अपने शरीर के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को वापस स्थानांतरित कर सकते हैं, ताकि अकेले क्वाड्रिसेप्स को बेहतर ढंग से उत्तेजित कर सकें।
लक्ष्य व्यायाम स्थल: क्वाड्रिसेप्स (बाइसेप्स फिमोरिस, ग्लूटस मैक्सिमस में शामिल)
मुख्य व्यायाम क्वाड्रिसेप्स पैरों की आगे की स्थिति को समायोजित करके क्वाड्रेंट, बाइसेप्स फिमोरिस और ग्लूटस मैक्सिमस की स्थिति को समायोजित कर सकते हैं।
कार्रवाई आवश्यक:
स्क्वैटिंग करते समय आंदोलन पथ अद्वितीय है।आम तौर पर, यह बैकबेल के गहरे स्क्वाट के समान होता है।तकनीकी कारक अपेक्षाकृत करीब हैं और विस्तृत नहीं होंगे।
एहतियात:
1. स्मिथ मशीन की सुंदरता इसकी बहुमुखी प्रतिभा है।पैरों की आगे की स्थिति को बदलकर, आप क्वाड्रिसेप्स, बाइसेप्स फिमोरिस और ग्लूटस मैक्सिमस बनाने के लिए जांघों पर विभिन्न डिग्री की मांसपेशियों का व्यायाम कर सकते हैं।
(1) जब पैर बारबेल की तरह एक ही ऊर्ध्वाधर तल पर होते हैं, या जब गुरुत्वाकर्षण का केंद्र अधिक पीछे होता है, तो क्वाड्रिसेप्स का मुख्य रूप से अभ्यास किया जाता है, और बाइसेप्स और ग्लूटस मैक्सिमस की उत्तेजना कम से कम होती है;
(2) जैसे-जैसे पैर एक साथ आगे बढ़ते हैं, व्यायाम उत्तेजना धीरे-धीरे बाइसेप्स फिमोरिस और ग्लूटस मैक्सिमस में बदल जाती है।
2. हालांकि पैरों की मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए फ्री वेट स्क्वैट्स को अक्सर सबसे अच्छा व्यायाम माना जाता है, लेकिन अगर आप नियमित प्रशिक्षण में गहरे स्क्वैट्स और लेग लिफ्टों के साथ स्मिथ मशीन का उपयोग करते हैं तो बेहतर है।
